COACHING

Processus  de réflexion et de créativité accompagné qui vous aide à faire

émerger vos idées et à vous mettre en action pour atteindre vos objectifs

Je propose un accompagnement individuel ou collectif sur mesure à des personnes qui souhaitent  booster leurs satisfactions professionnelles.
C'est un moment privilégié que vous vous offrez pour atteindre un objectif précis à un moment clé de votre entreprise (transition, croissance externe, changement de personnes-clés, nouveaux marchés) ou de votre vie professionnelle (rebond, prise de fonction, quête de sens) :
- Pour avancer sur un projet concret : passer de l'idée au projet, clarifier des étapes, définir une stratégie, valider un choix, préparer un entretien, équilibrer votre organisation, votre temps, votre stress, etc...
- Pour développer des compétences relationnelles (communiquer mieux, parler en public, savoir dire non, gérer ses émotions, développer son assertivité, son leadership, sa confiance en soi,  etc...).

 

Préalable

Le coaching se déroule dans la confiance, le respect, la bienveillance et la plus stricte confidentialité.

Contrat

Dès la première séance, vous définissez votre objectif final, sur lequel vous avancez pas à pas au fil des séances et entre les séances.

J'utilise principalement le questionnement, avec parfois des tests et outils de compréhension.

​​​En présence dans un lieu à convenir, qui peut d'ailleurs être en extérieur ; le coaching "en marchant" est très puissant !

En téléconférence : ça fonctionne très bien et cela apporte de la souplesse dans votre agenda. Et puis la plateforme vous reste accessible entre nos séances pour avancer à votre choix. 

Combien

De 2 à 8 séances d'environ 1 heure, espacées de 1 à 3 semaines, selon votre objectif et votre rythme

Ce n'est pas

Ni thérapie, ni conseil, ni formation ; Même si valeurs et protocoles se rejoignent, la finalité est différente.

Ateliers 3x3

Certaines thématiques courantes se prêtent bien au travail en collectif. L'objectif est toujours individuel au sein de la thématique. L’avancement se fait sur un mois, en 3 séances de 3 heures. 

Franche-Comté-Bourgogne

francine.koeller-at-emergia.fr

+33 6 32 661 397

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